Porque Duele La Planta De Los Pies

 Olivia Luz    

 
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La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en la planta del pie en adultos.

Virus hongos y bacterias pueden causar dolor en el pie. Te duele el talón o la planta del pie. Las causas comunes que condicionan dolor son. Frecuentar zonas en las que los suelos no sean completamente rectos también genera dolor en las plantas de los pies.

El exceso de masa o grasa corporal aumenta el peso que los pies deben llevar día a día tener una dieta desequilibrada también contribuye al dolor de las plantas de los pies. Uso de un calzado inadecuado. Causas del dolor en la planta de los pies. Zapatos que generan mucha presión o los tacones altos pueden causarte dolor en los pies.

La fascitis plantar es una inflamación de la fascia un tejido fibroso localizado en la planta del pie y que se extiende desde el talón hasta los dedos y provoca síntomas como dolor en la planta del pie sensación de ardor e incomodidad al caminar y al correr. Un arco plantar alto puede hacer presión adicional sobre el metatarso. Ciertas formas de pies. El pie plano o con demasiada pronasión requiere de usar.

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Largas caminatas de turista o de días de compra se sentirán también en la planta de tus pies. Pasar muchas horas de pie el pasar largos períodos de pie puede llevar a que se fuerce y tensione el arco lo que puede generar dolor en la planta del pie. Tan perjudicial como el estar sin movimiento de pie es el caminar en exceso. Notar los pies excesivamente cansados y las piernas muy hinchadas o sentir que los pies pesan como si llevasen sacos de tierra pueden indicar una vasculopatía un problema de circulación sanguínea o de retorno venoso.

Puedes notarlo especialmente por la mañana o sentirlo repentinamente tras realizar algo de actividad intensa. La sensación de tener un calcetín arrugado en la planta del pie y que por más te quites el zapato no desaparece o la falta de sensibilidad en el pie no notar dolor al sufrir una rozadura por ejemplo puede indicar una neuropatía es decir un problema de sensibilidad. Este dolor también puede ser el causante de diferentes enfermedades condiciones biomecánicas deformidades lesiones y calzados inadecuados. Es causada por una distensión de los tendones de un área del pie llamada fascia plantar.

Dolor de talón y tendinitis de aquiles el estiramiento de los tendones y ligamentos al correr puede sobrecargar el tendón lo que lleva a que se inflame y cause dolor en la planta del pie.

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